Sund

Hvordan bliver jeg (hurtigere) ædru?

ædru fuld alkohol vin øl

Hvis du har fået lidt for meget at drikke, har man nogengange lyst til at blive ædru igen så hurtigt som muligt. Men hvordan gør man egentlig det – og er det overhovedet muligt? Her kan du læse mere om,…

Hvordan bliver man sund?

sund

Der er forskel på bare at være rask og være sund. At være rask betyder, at du ikke er syg. At være sund betyder, at du tager dig af dig selv, og at din krop og dit sind har det godt.…

Hvordan bliver kroppen ældre?

frivillig

Vi bliver alle ældre, siges det. En sandhed, vi ikke kan løbe fra. Men hvordan kan det egentlig være? Hvorfor bliver kroppen ældre, og hvad skyldes det? I denne artikel får du svaret på, hvorfor kroppen egentlig bliver ældre, og…

Hvordan bliver jeg 100 år gammel?

sund

Mange har et ønske om at blive gammel, og ikke dø ung. Måske kan man endda nå den magiske grænse på 100 år. Men hvordan holder man kroppen stærk og i live så længe? Her kan du læse de bedste…

Hvordan bliver man smidig?

sport sund smidig

Føler du dig stiv som et bræt? Kunne du tænke dig evnen til at udføre bade hverdagens og sportens fysiske udfordringer? Så er gode råd gratis – det er faktisk muligt at blive smidig på en nem måde.